Cara Melancarkan Asi

Cara Melancarkan Asi – Air susu ibu merupakan susu yang secara alami yang di produksi tubuh pada saat setelah melahirkan, untuk menjadi makanan bayi yang lahir. Namun, ada permasalahan asi yang sering dialami oleh banyak wanita pada saat memberikan asi untuk bayi, permasalahan seperti hal nya asi yang tidak keluar, atau pun asi yang keluar namun tidak lancar. Sehingga asi yang di berikan ke bayi tidak cukup memenuhi rasa haus dan lapar pada bayi. Sehingga banyak wanita yang menyerah untuk memberikan asi dan beralih pada susu formula. Padahal nutrisi yang paling baik untuk bayi yaitu asi, karena tubuh sudah secara alami memproduksi asi untuk di berikan ke anak.

Penyebab Asi Tidak Lancar

Selain karena ada nya kondisi pada payudara, sebetul nya asi bisa keluar karena asi sudah di persiapkan tubuh sehingga tidak mungkin jika tidak keluar, jika tidak ada kondisi kesehatan yang mengganggu. Jika tidak memiliki penyakit paling umum penyebab asi yang tidak lancar yaitu masalah psikologi. Banyak wanita yang stress ketika memiliki masalah untuk mengeluarkan asi sehingga menyebabkan asi tidak lancar. Sehingga asi yang tidak dapat di keluarkan dengan lancar. Selain itu juga penyebab asi tidak lancar dari nutrisi yang kurang sehingga asi yang dikeluarkan hanya sedikit. Puting yang kotor bisa menyebabkan  asi terhambat untuk keluar dan tidak lancar.

Cara Melancarkan Asi

Jika memiliki permasalahan pada asi yang tidak lancar, maka cukup mudah untuk mengatasi nya. ada berbagai macam cara melancarkan asi sehingga asi bisa keluar dengan lancar. Dan berikut beberapa cara melancarkan asi yang dapat di lakukan :

  • Memijat payudara

Cara melancarkan asi yang pertama yaitu dengan memijat payudara. Dengan memijat payudara maka bisa membantu untuk melancarkan produksi asi dan juga akan membuat asi keluar lebih lancar. Memijat payudara pun sama hal nya ketika merawat payudara yaitu dengan cara memijat dengan berputar.

  • Menyusui dengan rutin

Cara melancarkan asi yang kedua juga bisa dengan cara menyusui bayi dengan rutin. Lakukan pemberian puting pada bayi sehingga akan selalu di hisap sehingga asi akan lancar jika di lakukan terus menerus.

  • Mengompres payudara

Asi juga bisa terhambat akibat membeku atau pun keras, yang di tandai dengan payudara yang akan lebih kencang dari pada bias nya. oleh sebab itu cara melancarkan asi yang bisa di lakukan dengan mengompres payudara dengan air hangat, dengan melakukan kompres air hangat maka asi akan lebih lancar dari pada sebelum nya.

  • Membersihkan payudara

Untuk membuat asi keluar lebih lancar juga bisa dengan membersihkan payurda di bagian puting. Karena bagian putih merupakan saluran utama untuk keluar nya asi, oleh sebab itu bersihkan puting sebagai cara melancarkan asi.

  • Kontak kulit secara langsung

Jika asi tidak lancar juga bisa dengan melakukan kontak kulit secara langsung pada bayi, dengan cara menyusui bayi tanpa menggunakan pakaian dan bayi pun sama hal nya tidak di pakaikan pakaian sehingga bisa berkontak langsung sebagai cara melancarkan asi.

makanan pelancar asi

makanan pelancar asi

Makanan Pelancar Asi

Jika telah melakukan cara melancarkan asi, maka ada cara lain juga yang bisa melancarkan asi dan juga meningkatkan asi. Untuk cara melancarkan asi yang lain nya bisa dengan melakukan nya dengan makanan. makanan pelancar asi atau makanan penambah asi akan sangat membantu untuk membuat asi lancar di keluarkan.oleh sebab itu berikut jenis makanan pelancar asi yang bisa di konsumsi :

  • Bayam

Bayam merupakan salah satu sayuran yang juga bisa menjadi makanan pelancar asi. Jika memiliki masalah dengan asi yang tidak lancar karena di produksi terlalu sedikit, maka makanan pelancar asi yang bisa di berikan yaitu dengan makan bayam yang juga memiliki banyak kandungan vitamin dan juga gizi yang baik untuk melancarkan asi.

  • Kacang hijau

Jenis makanan pelancar asi lain nya yaitu dari kacang hijau. Kacang hijau bisa melancarkan asi karena memiliki kandungan vitamin yang cukup banyak, sehingga asi yang tidak lancar dapat di produksi oleh payudara lebih banyak dan akan membuat asi keluar lebih banyak juga. kacang hijau rebus bisa di buat dengan cara di rebus untuk di konsumsi.

  • Pepaya

Buah pepaya memiliki kandungan vitamin dan nutrisi yang banyak, dan salah satu nya vitamin c. Buah pepaya juga bisa di konsumsi untuk memberikan nutrisi untuk tubuh dan juga untuk memperlancar asi, karena buah pepaya juga makanan pelancar asi yang baik untuk di makan.

  • Daun katuk

Makanan pelancar asi yang baik memang dari sayuran hijau, dan salah satu sayuran hijau yang bisa menjadi makanan pelancar asi yaitu daun katuk. Daun katuk akan membantu melancarkan asi setelah di konsumsi. oleh sebab itu makan banyak daun katuk agar asi lancar.

  • Labu siam

Makanan pelancar asi yang lain nya juga bisa dari labu siam, labu siam merupakan jenis labu kecil yang memiliki banyak manfaat baik karena kandungan gizi serta vitamin nya yang banyak, oleh sebab itu memperbanyak makan labu siam pada saat menyusui sangat baik untuk di lakukan.

  • Pare

Pare bisa di jadikan obat pelancar asi atau pun menjadi makanan pelancar asi. Jika ingin asi lancar maka cukup makan pare saja.

Cara Melancarkan Asi

Cara Beli ASI Booster Tea

ASI Booster Tea

Harga Asi Booster Tea 1 Botol isi 210 gr = Rp. 145.000,-

Cara Pemesanan Cepat ASI Booster Tea : 

SMS ke 0852-1617-3268, tuliskan : Pesan ASI Booster Tea, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

This entry was posted in Makanan Pelancar ASI and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.