Makanan Pelancar Asi Mujarab

Makanan Pelancar Asi MujarabBayi yang baru di lahir pencernaannya belum bisa menerima makan makanan padat, karena semuanya berproses sehingga makanan utama bayi hanyalah susu. cairan yang masih mudah di cerna oleh pencernaan bayi oleh karena itu susu terbaik untuk bayi ialah ASI atau air susu dari ibunya langsung. Asi yang mengandung banyak nutrisi sehingga meskipun hanya minum asi kebutuhan nutrisi tetap terpenuhi. Meskipun bayi bisa minum susu lain atau susu formula tetapi minum asi jauh lebih baik. asi di persiapkan oleh tubuh sehingga memang asi diperuntukkan untuk bayi.

Manfaat memberikan asi pada anak sangat banyak diantaranya bisa meningkatkan kekebalan tubuh anak lebih baik sehingga tidak mudah sakit, menambahkan kedekatan anak dan ibu, dan manfaat menyusui bagi ibunya sendiri bisa mencegah penyakit kanker payudara. minimal menyusui 6 bulan pertama, tetapi lebih baik jika selama 2 tahun, tetapi masih ada banyak masalah yang menyebabkan banyak wanita tidak menyusui dengan baik.

Tidak sedikit wanita yang merasakan kesulitan ketika proses menyusui pertama kali sehingga banyak juga yang menyerang dan memberikan susu formula. Asi disiapkan untuk diberikan pada bayi yang dilahirkan jadi pasti ada masalah yang menyebabkan asi tidak bisa keluar dengan baik atau tidak lancar. Jika tidak ada masalah pada payudara maka asi bisa dihasilkan dengan baik oleh karena itu ada beberapa hal yang bisa menjadi pemicu asi tidak lancar. Salah satu faktor asi tidak lancar yang banyak ditemui ialah karena stress. Stress karena sulit menyusui atau khawatir tidak bisa menyusui dengan baik bisa mempengaruhi produksi asi sehingga tidak bisa keluar dengan baik.

Asi yang tidak lancar karena stress ini sangat wajar terjadi pada wanita yang pertama kali menyusui karena belum ada penyesuaian maka dari itu di butuhkan ketenangan dan rileks ketika menyusui agar asi bisa keluar dengan lancar. Selain dikarenakan oleh stress, sering juga asi tidak lancar karena masalah cara menyusui yang kurang tepat. menyusui yang kurang tepat seperti dalam peletakan atau posisi bayi menyusui sehingga tidak bisa menghisap dengan baik. jika bayi tidak menyusui dengan baik namun asi terus di produksi sehingga membuat payudara bengkak karena tidak di keluarkan dengan baik dan ketika dikeluarkan pun jadi lebih sulit.

Makanan Pelancar Asi Mujarab

Payudara bengkak karena asi tidak dikeluarkan dalam waktu lama bisa membuat asi lebih sulit dikeluarkan ketika hendak menyusui oleh karena itu yang baik menyusui sesering mungkin atau bisa di pompa asinya ketika tidak di minum agar tidak menyebabkan payudara membengkak dan asi terus di produksi sehingga asi melimpah dan memenuhi kebutuhan bayi. Disarankan untuk memijat payudara sebelum menyusui agar mengeluarkan asi pun jadi lebih lancar. Sering juga asi tidak lancar karena disebabkan oleh masalah kesehatan pada ibu menyusui seperti dikarenakan oleh penggunaan obat obatan atau pengaruh buruk atau ibu yang merokok dan juga minum alkohol.

Ketika menyusui harus menjaga kesehatan tubuh dengan baik agar kualitas asi lebih baik dan juga asi bisa lancar diberikan pada bayi. Yang juga sering menjadi masalah pada ibu menyusui sehingga asi tidak lancar ialah pengaruh nutrisi. Nutrisi dari makanan sangat dibutuhkan terutama oleh ibu yang sedang menyusui harus dua kali lipat dari wanita yang tidak menyusui agar asi melimpah dan juga lancar. Maka dari itu cara melancarkan asi bisa dengan mengkonsumsi makanan pelancar asi mujarab setiap harinya. dibawah ini beberapa makanan pelancar asi mujarab :

  • Makanan pelancar asi mujarab dari sayuran

Para ibu menyusui tidak bisa mengkonsumsi makan makanan sembarangan terutama yang tidak memenuhi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan. Makanan yang mengandung banyak nutrisi dan yang bagus untuk ibu menyusui salah satunya adalah sayuran. Sayuran hijau seperti bayam dan katuk bukan hanya bisa menambah zat besi untuk penambah darah saja tetapi juga bagus untuk melancarkan asi karena akan membantu produksi asi lebih banyak setelah mengkonsumsi sayuran.

  • Makanan pelancar asi mujarab dari kacang kacangan

Ibu menyusui membutuhkan banyak nutrisi dan juga harus lebih sering makan untuk melancarkan asi. makanan pelancar asi mujarab untuk ibu menyusui bagus juga dari kacang kacangan seperti kacang kedelai, kacang hijau atau kacang lainnya yang bisa di jadikan camilan tetapi bisa melancarkan asi dengan baik.

  • Makanan pelancar asi mujarab dari buah kering

Buah buahan bagus juga untuk membantu meningkatkan produksi asi seperti buah buahan kering. kurma termasuk buah kering yang baik sekali untuk ibu menyusui, bahkan memberikan sedikit air kurma pada bayi akan sangat bagus karena bisa menghangatkan bayi.

  • Makanan pelancar asi mujarab dari telur dan ikan

Kebutuhan nutrisi untuk meningkatkan produksi asi dan juga melancarkannya bisa dari makanan mengandung vitamin D, DHA seperti ikan dan juga telur. Jadi di sarankan untuk ibu menyusui mengkonsumsi makanan ini setiap harinya agar asi lebih lancar. Kombinasikan dengan bahan lainnya agar tidak bosan. (By:RM)

Makanan Pelancar Asi Mujarab

Cara Beli ASI Booster Tea

ASI Booster Tea

Harga Asi Booster Tea 1 Botol isi 210 gr = Rp. 145.000,-

Cara Pemesanan Cepat ASI Booster Tea : 

SMS ke 0852-1617-3268, tuliskan : Pesan ASI Booster Tea, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

This entry was posted in Makanan Pelancar ASI and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.